とっても美味しいフグ。
フグのお鍋などはあったまるので冬に食べたくなりますね。
フグを食べると美肌になる？！かもなのだそうです。

「フグ」が美容にもってこい！フグのレシピと美容効果まとめ

フグにはグルタミン酸、イノシン酸、リジン、タウリン、グリシンといったアミノ酸が豊富に含まれています。
ダイエットや冷え性防止に一役買ってくれるそうです。

また、カロリーも高くないのが嬉しいですね。