福山雅治さんや、海外セレブ達も多く実践している
今話題のタモリ式入浴法とは?

美肌メンズの福山雅治さんは、ボディシャンプーを使っていないそうです。
それどころか、石鹸さえも使っていません。
つまり、体を洗うための洗剤は一切使用していないということです。
 
■乾燥肌の方にオススメ!
福山雅治さんが石鹸やボディーソープを使ってない理由は?
乾燥肌で石鹸を使うと痒くてしかたないので、
試しに石鹸を使わずに洗ってみると乾燥肌が良くなったみたいですよ!
 
■洗わなくても大丈夫なのでしょうか?
人間の肌表面には、保湿成分を作り出して弱酸性に保ち、
バイ菌などを寄せ付けないように守ってくれる常在菌がいます。
 
石鹸を使うと肌を守っている必要な皮脂も落とされてしまう事があるので、
肌を守るために皮脂が過剰に出てくるようになってしまいます。
逆にベタベタの肌になってしまうわけですね。
 
この常在菌は別名「美肌菌」と呼ばれていて、健康で潤った肌ほど多く存在します。
常在菌は皮脂をエサにしているので、毎日、過剰に洗いすぎると繁殖する事ができず、
乾燥肌になったり、バイ菌が繁殖しやすい肌になってしまいます。
 
■洗いすぎはかえって肌に悪い?
多くの男性が行っている、ごしごし洗う、洗顔で何回も洗うというのは、
かえってニキビや肌トラブルの原因になる事も。
・石鹸でゴシゴシ洗うと皮脂を落としすぎてしまい、かえってベタベタした汗が出る
・肌はこすらずに撫でるようにお湯で洗うだけで十分
 
『タモリ式入浴法とは』
石鹸を使う必要がないという事。
湯船に10分も浸かれば汚れの80%は落ちるので、
湯船にゆっくりと浸かっていれば自然に汚れが落ちます。
 
いかがでしたか?
汗を多くかいた日はやはり、石鹸の使用をおススメしますが、
お肌の調子をみながら、試してみるのはいいかもしれませんね。