美を競い合う祭典のミス・ユニバース。
そのミス・ユニバース・ジャパンの公式栄養コンサルタントがエリカ・アンギャルさんです。
食事法を記したダイエット本を多く出版し、話題になっている人物です。
 
そんなエリカ・アンギャルさんが推奨するのは伝統的な和食なのだそうです。
ダイエット中にはとかくカロリーにばかり目が行きがちですが、しっかり良いものを食べることが美肌や美ボディに欠かせないそうですよ。
 
良い食事で内面から健康で綺麗になって、さらにエステでお肌に栄養をプラスして、美しい体を手に入れましょう！
 
「栄養コンサルタント、エリカ・アンギャルさんインタビュー」